Todo lo que necesita saber acerca de las semillas de cáñamo

Publicado el : 11/05/2016 13:29:09
Categorías : Cannabis - marijuana Blog Rss feed

A pesar del hecho de que el cáñamo se está separando de su negativa notoriedad por estar conectado con la planta de cannabis, se dan cuenta de que no es moderadamente cerca de ser similar a la marihuana - se cría con niveles mucho más bajos de compuesto alucinógeno THC que la medicación. Nuestro enfoque más querido para utilizar el cáñamo es, obviamente, en su estructura comestible: como el petróleo, una fibra y una semilla. Las semillas de cáñamo en particular, transmiten enormes cantidades de ventajas nutritivas y pueden utilizarse como parte de varias medidas de fórmulas.

Nutrición de la semilla del cáñamo

Semillas de cáñamo son de alta en saludable estima y contienen 20 surtidos diferentes de aminoácidos y cada uno de los nueve aminoácidos del vital (como el lino). Algunos aminoácidos cruciales no pueden ser entregados realmente por el cuerpo y estas semillas tienen la capacidad de complementarlos en el cuerpo. Contienen altas medidas de proteína, lo que ayuda a fortalecer el marco insusceptible, en consecuencia, disminuyendo la aparición de enfermedades, aparte de ayudar en la excreción de venenos del cuerpo. En el pasado posterior se ha demostrado que la utilización de semillas de cáñamo, ya sea cruda o en estructura oleaginosa, tiene la capacidad de ayudar con el proceso de recuperación de enfermedades identificadas con insusceptible carencia. No hay otra sustancia de sustento que contenga cantidades tan altas de grasas insaturadas fundamentales encontradas en las semillas de cáñamo, más altas que incluso la linaza y otras nueces o aceite de semilla y además contienen altas medidas de vitamina E y minerales de seguimiento. Tiene una proporción ajustada de grasas omega 3 a 6 en torno a una proporción de tres a uno. Esto no modificará su ecualización omega en la posibilidad de que está apagado, sin embargo, le da el derecho se ajusta para empezar.

Beneficios de la semilla del cáñamo

Semillas de cáñamo son procesados ​​sin esfuerzo por el cuerpo y son una destacada entre el sustento más nutritivo es accesible en la naturaleza. Contienen altas cantidades de grasas insaturadas vitales, aminoácidos fundamentales y proteínas. Semillas de cáñamo son tal sustento que puede manejar nuestras necesidades dietéticas, independientemente de la posibilidad de que no gastar cualquier otro alimento sano. Hay algunas semillas de cáñamo ventajas médicas, algunas de las cuales se registran por debajo.


Una destacada entre las ventajas vitales de semillas de cáñamo es su alta cantidad de proteínas. Además, hay un alcance de vitaminas y minerales en las semillas de cáñamo, además de las grasas insaturadas fundamentales omega 3 y omega 6. Grasas insaturadas fundamentales no son combinados por el cuerpo humano normalmente, y esto es lo que hace que las semillas de cáñamo un sustento increíble fuente de grasas insaturadas clave. En el caso de que usted necesita para mantener su corazón sólido, debe intentar y gastar una gran cantidad de semillas de cáñamo, ya que son ricos en grasas insaturadas fundamentales. Usted puede disminuir las posibilidades de una arritmia cardiovascular mortal o un ataque al corazón en el caso de que sustituir las grasas empapadas con nutrientes como las semillas de cáñamo, ya que contienen grasas sonoras. Además, produce fitoesteroles, que ayudan en el rediseño de la medida de colesterol en el cuerpo, a lo largo de estas líneas evacuando el desarrollo de grasa en las arterias.

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